von KatjakurzCoaching | Apr. 1, 2023 | #kurzgecoacht
In einer Welt, in der fast alles jederzeit verfügbar ist, ist Gelassenheit aus meiner Beobachtung eine Seltenheit. Es scheint häufig in unserem Leben keine Zeit für Gelassenheit zu geben und vielleicht ist sie uns deshalb abhandengekommen? Zu viel Arbeit, zu viele...
von KatjakurzCoaching | März 1, 2023 | #kurzgecoacht
Beim Thema persönliche Weiterentwicklung kommt man unweigerlich irgendwann an Affirmationen vorbei. Doch mein Problem damit war, dass ich sie gerade zu Beginn als viel zu weit weg und damit unglaubwürdig für mich empfand. Ganz ehrlich? Ich fühlte mich, als würde ich...
von KatjakurzCoaching | Feb. 1, 2023 | #kurzgecoacht
Dass ein enger Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und Depressionen besteht, ist schon länger bekannt. Die Erkenntnis, dass allein schon zu spätes ins Bett gehen ausreichen kann, um Ängste zu verstärken, ist jedoch verhältnismäßig neu. Ein entsprechender Nachweis...
von KatjakurzCoaching | Jan. 1, 2023 | #kurzgecoacht
Es geht um uns Frauen und den Wiedereinstieg in den Job, zB nach der Mutterschaftspause. Es gibt unzählige wichtig Dinge diesbezüglich und was mir so elementar erscheint ist neben all den operativen Überlegungen eben auch der strategischen Identitätsaspekt. Dass du es...
von KatjakurzCoaching | Dez. 1, 2022 | #kurzgecoacht
Eine erschöpfte und sehr qualifizierte Frau kam mit dem Wunsch zu mir, im Job allgemein, bei Präsentationen im Speziellen oder auch bei Teamarbeiten selbstbewusster und durchsetzungsstärker auftreten zu können. Im Verlauf unserer Sitzungen zeigte sich, dass es...
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